Badminton - Football - Gym - Randonnée - Tennis A.S.E. 19  
Association Sportive des
Enseignants du 19ème
 
 
     22 Mai 2024   15h22    Vous êtes ici : Accueil/Gymnastique
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GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN

Une gymnastique traditionnelle
avec un travail
des bras, des jambes, des abdominaux, des fessiers,
suivi de dix minutes de stretching.

Professeur:  Geoffroy

Tarifs 2023/2024

image gym
A votre disposition,
2 lieux dans le 19ème arrondissement pour la pratique de ce sport.
Gymnastique d'entretien
LUNDI 12h-13h Gymnase des Lilas
(salle de dance)
5 rue des Lilas
MARDI 17h-18h Gymnase Tandou 13 rue de Tandou
1 heure par semaine/ 1 jour fixe 150 euros par an
2 heures par semaine 205 euros par an

GYMNASTIQUE DOUCE

Professeur:  Nadine

Gymnastique Douce
MERCREDI 10h-11h   en distanciel     par internet  
1 heure par semaine
en distanciel (par internet)
150 euros par an

AQUAGYM

Professeurs:  Emmanuel et Cédric

Aquagym
JEUDI 12h-13h
18h-19h
Piscine 18bis rue de l'Atlas
1 heure par semaine 250 euros par an

NORDIC GYM

Professeur:  Audrey Barrasa

Discipline alliant la marche nordique, la gym posturale, le renforcement musculaire, le pilates et le stretching.
Se pratique avec des bâtons de marche spécifiques.

Nordic Gym
MERCREDI 14h30-16h00 Parc des Buttes Chaumont Entrée Armand Carrel
1 h 1/2 par semaine 255 euros par an